المنتدى الرسمي للأشراف السليمانيين


إعلان هام من مشائخ وأعيان ونسابي وباحثي الأشراف السليمانيين


العودة   المنتدى الرسمي للأشراف السليمانيين > أقسام الأسرة > منتدى مطبخ حواء


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-21-2013, 04:23 PM   #1
كبار الأعضاء
 

افتراضي طريقه تحضير الدجاج المشوي للرجيم - طبخه سريعه التحضير للرجيم

بسم الله الرحمن الرحيم


طريقه تحضير الدجاج المشوي للرجيم - طبخه سريعه التحضير للرجيم

..


المكونات

نصف كيلو صدور دجاج بدون جلد أو عظم

1 كوب شوربة دجاج

1 ثمره فلفل أحمر و أخضر

1 كوب ذرة

2 ثمره بصل أخضر

2 م-ك عصير ليمون

1 م-ص مسحوق فلفل حار

ملح وفلفل – حسب الرغبة

نصف م-ص سكر

طريقة التحضير

يضاف بعض من مسحوق الفلفل الحار والملح والسكر الى الدجاج
ثم يتم شواء الدجاج من الجانبين في المقلاة
ثم يتم اضافه الشوربة المجهزة الي الدجاج و مسحوق الفلفل الحار، الملح، الفلفل، السكر، عصير الليمون، الذرة، الفلفل الأخضر و الفلفل الأحمر والبصل الأخضر
و يترك القدر علي النار حتي الغليان لمده 10 دقائق


معآاني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:07 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019
Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir


Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34