المنتدى الرسمي للأشراف السليمانيين


إعلان هام من مشائخ وأعيان ونسابي وباحثي الأشراف السليمانيين


العودة   المنتدى الرسمي للأشراف السليمانيين > الأقسام العامة > المنتدى العام


مساج صحي

المنتدى العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-18-2019, 02:30 AM   #1
عضو جديد
 

افتراضي مساج صحي

بسم الله الرحمن الرحيم


المصدر: مساج القاهرة والجيزة
مساج بالقاهرة مدربات , اماكن سبا في مدينة نصر 2017 , اسعار المساج في القاهرة , افضل اماكن مساج في القاهرة ,
اماكن سبا في مدينة نصر , مساج للرجال في مدينة نصر , اماكن سبا في مدينة نصر , خبيرة مساج للرجال مصر ,مدربات مساج للرجال بالقاهرة 2017
مساج للرجال بالمهندسين , مركز مساج فى مصر الجديدة ,اماكن مساج في المعادي ,مدربات مساج فى مصر ,
مراكز مساج بالمهندسين ,مساج بالقاهرة بالمنزل , اماكن سبا في مدينة نصر , اليت سبا مدينة نصر ,اليت سبا مدينة نصر ,
مركز مساج بالهرم .الحرملك سبا مصر الجديدة , مراكز مساج فى الهرم , ارقام مساج في القاهره ,مساج حدائق الاهرام ,مدربات مساج سوريات بمصر , مساج حدائق الاهرام ,مدربات مساج للرجال بالقاهرة 2017 ,مركز مساج حدائق الاهرام
.محلات مساج في القاهرة .
مساج حدائق الاهرام .سبا حدائق الاهرام
مساج الدقي.
مساج جامعة الدول العربية .
مساج محي الدين ابو العز .
مراكز مساج بالمهندسين .
مساج المعادي
مساج المعادي دجلة
افضل سبا في مصر الجديده ,
مساج مصر
محلات مساج في القاهرة ,
best spa in cairo ,
massage in maadi cairo ,
chinese massage center in maadi , spa cairo
Find Massage Services in Egypt

أفضل اماكن مساج بالقاهرة
مساج بالقاهرة
إن المساج يعتبر رياضة صحية ومفيدة للجسم وذلك لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنشيط الجسم وإنعاشه ، وذلك عن طريق تدليك الجسم في أماكن معينه وبزيوت معينة ، ولدينا أفضل انواع
الزيوت التى تساعد في عمل المساج بطريقة صحيحه ، ويمكن عمل مساج في أماكن معينة مثل مساج للقدم ومساج للضهر ومساج للدماغ وهكذا ، وأيضا يمكن عمل مساج للأطفال وكبار السن وأيضا لمرضي الروماتيزم .
إن مركز المساج الخاص بنا في القاهرة من أفضل اماكن المساج في مصروذلك بسبب وجود أفضل المتخصصين و المتخصصات في المجال ، ويوجد لدينا عروض وخصومات كثيرة .
وأيضا يجب توضيح نبذه مختصرة عن فوائد المساج مثل :-
التخلص من الأرق واضطرابات النوم
الراحة والاسترخاء
تحسين الحالة المزاجية
يعالج مشاكل الصداع
يمنع الحمي
إن أسعار جلسات المساج تبدأ من 250 ج ف أكثر ، ويوجد لدينا عروض لحمام البخار والساونا والجاكوزى ، ولدينا عروض لجلسات مساج للعروس .
مساج في مدينة نصر يقدم لك خدمه ممتازه علي ايدى مدربين متخصصن مساج للاب والام والاطفال يوفر جلسات مساج استرخائي تساعدهم علي الرجوع للحياة العمليه بشكل طبيعي ومريح ورجوع الاطقال للدراسه بنشاط وكمان عمل حمامات مغربي وتركي لازاله الارهاق
فوائد عمل المساج للاطفال
زيادة وزن الأطفال الرّضع: يساعد اللمس والتدليك اللطيف على إفراز هرمون النموّ عند الأطفال الرّضع الذي يساعد على اكتساب الوزن الصحيّ، وتطوير عمل أعضاء الجسم الحيوية
التخلّص من القلق والتوتر: يقلّل المساج اللطيف إفراز هرمونات التوتر، ونسب الجلوكوز في الدم وهذا ما أشارت إليه الباحثة هيرنانديز ريف، حيث تساعد نسب هرمون القلق والتوتر المتدنيّة على التخلّص من مشاعر القلق والتوتّر، بالإضافة إلى أنّها تساهم في زيادة مناعة الجسم
المساج يساهم في التقليل من أعراض داء الربو عند الأطفال
المساهمة في التطوّر الحركيّ: يقلّل التدليك اللطيف والمساج الآلام التي يشعر بها الطفل عند قيامه بحركات عضليّة معيّنة، الأمر الذي يساعده على تطوير حركته بشكل أفضل
المساج يُساهم في التطوير الحركيّ للذين يعانون من فيروس نقص المناعة البشريّ
المساهمة في التطور المعرفيّ: بناءً على نتائج الأبحاث التي قامت بها جمعية رعاية وتنمية الطفولة المبكّرة كان أداء الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة أفضل في اختبار فحص الذكاء وهذا بعد حصولهم على مساج لمدّة ربع ساعة
المساج يزيد من تركيز الطفل ويحسّن أداء الدماغ
فوائد الحمام المغربي والمساج
فوائد الحمام المغربي و المساج عديدة , فهو يعمل على تنضيف البشرة وتنعيمها , ويساهم في مساعدة الجسم على التخلص من السموم والشوائب , وذلك من خلال جعل البشرة أكثر نقاءا وأكثر مرونة , من خلال المساهمة في تعديل الإفرازات الدهنية.
بالإضافة إلى الفوائد الجمالية للمساج المغربي، فهو يساعد على التخلص من التوتر، كما ينشط الدورة الدموية التي لها أثرها الإيجابي على الصحتين النفسية والجسدية.
وبشكل عام يمكن اعتباره طقساً يساعد على تأخير الشيخوخة، كما يمنح الرجل طلة أكثر شباباً، خصوصاً أن عملية إزالة الخلايا الميتة تجعله أكثر نعومة وإشراقاً. كما يساعد على تحسين نوعية الجلد وترطيبه، ما يعني تأخير ظهور التجاعيد. المواد المستخدمة في الحمام والمساج المغربي غنية بالفيتامينات والأملاح الضرورية لصحة الجلد
المساج في القاهرة من أشهر مراكز المساج يقدم العديد من الخدمات المميزه مكان مكيف ومنظم ومرتب وهناك الكثير من السيدات والرجال يترددن عليه لعمل تدليك للجسم من خلال الضغط عليه وتحريكه بأسلوب معين من أجل تنشيطه وإنعاشه وزيادة تدفق الدورة الدموية خلاله باستخدام أنواع معينة من المراهم والكريمات إضافةً للزيوت الطبيعية، بحيث يتمّ استخدام كريمات معينة لأجزاء معينة للجسم وبحركات معينة فهو مفيد جدا للجسم ولكن بشكل عام يفضل عمله صباحاً أو قبل التوجه للنوم بعد أخذ حمّام دافئ كما ينصح بتناول سائل ساخن كالشاي الأخضر أو أي نوع من الأعشاب الطبيعية التي تمنح الجسم راحةً وارتخاءً كبيراًعلماً بأنّ المساج ليس وليد الطب الحديث بحيث استخدمته شعوب مختلفة منذ القدم للتخلص من التوتر والإرهاق وكذلك الآلآم التي تصيب العضلات وإراحة الجسم وارتخائه
أنواع المساج
المساج المخفف لآلام الرقبة، ويكون بالضغط عليها، أو على شكل حركات دائرية
مساج البشره للتقليل من التجاعيد والخطوط عليها، والحفاظ على استرخائها. المساج الاهتزازي
مساج الصدر للتخلص من الكحة، بفركه أو عصر
المساج المقاوم للقضاء على الضغوطات النفسية
مساج اعلي الاكتاف لعلاج ودعم الشريان الأبهر. المخفف من آلام الرجلين، تحديداً الساقين
فوائد المساج للجسم
التخلص من القلق والاكتئاب
علاج الصداع
الاسترخاء والنوم بعمق
تعزيز جهاز المناعه
تخفيف الام العضلات
طريقة المساج الصحيحة
اليدين من أسفل إلى أعلى، التدقيق في وضع اليد، وكيفية وضعها على الظهر. تحريك اليدين بطريقة دائرية إلى أسفل مدة خمس أو عشر دقائق. استخدام مؤخرة اليد فقط، وعمل حركة دائرية إلى وسط الظهر ولمدة خمس دقائق. وضع اليدين فوق بعض؛ من أجل الضغط على فقرات الظهر ولمدة خمس دقائق. التحريك ببطء من الأسفل إلى الأعلى، باستخدام إصبع الإبهام مع مساعدة اليد الأخرى، وبالطريقة نفسها على الجانب الآخر ولمدة دقيقتين. باستخدام أصابع اليد يتم الضغط على فقرات الظهر للأسفل وللأعلى، وتكون البداية من الأسفل ولمدة خمس دقائق. وضع الساعدين على الظهر وتحريك اليدين إلى الأمام وإلى الخلف. إذا شعر الشخص بألم في نقطة ما، يتم الضغط عليها بأصابع اليد ولمدة خمس ثوانٍ، مع تكرير المحاولة وزيادة عدد الثواني تكرير جميع الخطوات السابقة لمرة واحدة وبالترتيب نفسه، بعد الانتهاء من المساج
أستمتع بأفضل مساج مصري يساعدك على ازالة التوتر وتنشيط الدورة الدموية وتحسين الحالة المزاجيه الخاصة بك ، استمتع وجرب أفضل مكان خاص بالمساج في مصر ، استمتع بأفضل العروض والخصومات في مكاننا .
هل تعرف أن المساج له فوائد عديدة :-
يساعدك على النوم الصحى
تحسين صحة القلب
شعورك بالراحة
شعورك بالانبساط
يوجد العديد من الدراسات أثبتت أهمية المساج للجسم فيه تعزيز العضلات وانتعاشها وتخفيف الألم .
وللمساج أنواع عديدة منها :-
مساج مخفف
مساج الصدر
مساج الوجه
مساج البشرة
مساج أعلى الأكتاف
أفضل أماكن المساج في القاهرة التى تساعدك على تمضية وقتك بسلاسه وراحة ، إن مكاننا يمكنه عمل مساج بالطريقة السويدية وهى :-
عند تدليك منطقة الصدر والبطن يتم المرور بخطوط طولية من الخصر إلى الرقبة أو إلى الأكتاف.
الضغط على منطقة الصدر أيضاً بصورة دائرية يكون مفيد.
ثم ينام على ظهره،ويتم التدليك في الوجه بحركه دائريه أعلي الأنف وعلى جانبي الرأس ومن بين الحاجبين وتحت الأذن مروراً بالرقبة برفق.
لا يتم التدليك على أماكن الكدمات أو الجروح وتكون حركات اليد ناعمة ذات حركة طويلة المدى نسبياً.
عند تدليك الظهر ينام الشخص على بطنه ويتم الضغط بكف اليد على الأكتاف برفق والتحرك مع مدى الجلد،الضغط على عظام الكتف على شكل رقم 8 ويضغط الإبهام المنزلق على طول كل من جانبي العمود الفقري وليس عليه مروراً بأسفل الظهر مساج المهندسين


المصدر: سبا بريك - أكبر دليل لمراكز المساج في مصر
المصدر: https://massagegypt.com


علاءمحمديف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:26 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019
Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir


Content Relevant URLs by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34